自分のことが好きですか？

自分のことが好きですか？

私は
ずっと
自分のことが嫌いでした。

失敗したり
間違ったことをすると

しつこくいつまでも
怒る母だったので

私の頭の中には

大人になっても

いつも小さな
怒る母がいました。

でも私もそれなりに
いろんな経験をして

頭の中の

小さな怒る母も
だんだん小さくなっていき

失敗しても
死なないし

間違えても

私のそばから

誰もいなくならないことに

気がついてから

自分のことを
好きになる、というより

こいつと一生

付き合っていくしかないんだなと

あきらめて

自分の
心と体が
一致してきた感じがします。

「あきらめる」とは

「明らかにする」こと。

ダメなところは
そのままでも

いいじゃないか。

苦手なことは

人に任せて

得意なことで

人を助ける。

今夜は寝る前に

自分のちょっといいところ

３つ数えてから
眠りませんか？

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